Ønsker du å delta i en selvhjelpsgruppe? En selvhjelpsgruppe er for alle som har et livsproblem de ønsker å gjøre noe med.

Vi er igangsettere og kan bidra med å starte opp selvhjelpsgrupper, deretter er gruppen selvdrevet. Det er mulig å booke og låne lokaler i Kommunegården på ettermiddag/kveldstid gratis. Frisklivssenteret kan være behjelpelig med booking hvis det er selvhjelpsgrupper som starter i regi av oss.

Les mer om selvhjelpsgrupper på www.selvhjelp.no.

Frisklivssenteret

Frisklivssenteret hjelper og støtter deg som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold eller tobakk, gjennom individuelle samtaler og gruppebaserte tilbud.

Frisklivssenteret

frisklivssenteret@baerum.kommune.no

Tlf: 974 02 798

Besøksadresse

Frisklivssenteret
Kommunegården i Sandvika, Arnold Haukelands plass 10, 1338 Sandvika

Postadresse

Bærum helse og friskliv
Frisklivsenteret
Postboks 700
1304 Sandvika

Åpningstider: 

  • Mandag - fredag: 8.30-15.30

Telefontider: 

  • Tirsdag kl. 12.00-15.00
  • Torsdag 12.00-15.00